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Ganzheitliches Training

mit nachhaltiger Tiefenwirkung




Übersicht Kursangebot

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Montag:​​​​​​​
Rückentraining
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Montag:
17.30-18.20h   1 Platz frei
18.30-19.20h    Warteliste​​​​​​​
19.30-20.20h    Warteliste
Turnhalle Langdorf
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
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Dienstag:
ab Oktober 2024
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
max. 10 TN
abgeschlossen nach 8 Kurslektionen


PMR- Progressive Muskelrelaxation
nach Jacobson



Dienstag:
Kursstart: 22. Okt.- 10. Dez. 24
abgeschlossen
nach 8 Kurslektionen
18.00- 18.50h (evtl.)
19.00- 19.50h 

Begegnungsraum Genossenschaft Alterssiedlung Reutenen 
​Festhüttenstrasse 4
​8500 Frauenfeld
direkte Anfrage/ Anmeldung: ​​​​​​​
Rheumaliga TG
Elvira Herzog: 071 688 53 67
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Mittwoch:
Rückentraining- Antara®
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Mittwoch:​​​​​​​​
8.30- 9.20h
Warteliste 


Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
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Rückentraining- Antara®
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Mittwoch:
9.45-10.35h
Warteliste ​​​​​​​

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Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir


Donnerstag:
​​​​​​​Rückentraining- Antara®
mit Entspannung
max. 10 TN
fortlaufende Kurse
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Donnerstag:
9.00- 10.15h  75 Min  ​​​​​​​
Warteliste
Mehrzweckraum Obstgarten
Bsetzistrasse
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Rückentraining- Antara®
max. 10 TN
fortlaufende Kurse​​
Donnerstag:
​​
17.45- 18.35h 
Warteliste​​​​​​​
Mehrzweckraum Obstgarten
Bsetzistrasse
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir


Rückentraining- Antara®
mit Entspannung
max. 10 TN
fortlaufende Kurse

Donnerstag:​​
19.00- 20.1​5h  75 Min  
Warteliste
Mehrzweckraum Obstgarten
Bsetzistrasse
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
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Freitag:
Rückentraining 55+
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Freitag:​​
9.00-9.50h
1 Platz frei

Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir

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Rückentraining- Antara®
max. 12 TN
fortlaufende Kurse

Freitag:
​​
10.10- 11.00h
Warteliste​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir